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ナンバーズワン

今日も楽天で色々購入してしまった、早く届かないかなぁ(ワクワク
あがり症を克服したい、人前に立つと頭が真っ白、仕事で人の上に立ち話さなければならない人は必見です。あがり症は慣れだけでは改善しません。元NHKアナウンサー協力の元、堂々と人前で話せる様になるためのプログラムが遂に完成！

あがり症克服　西村順式あがり症克服

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簡単に始められる事から始めるのが大切だと思います＾＾
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  毎日の朝食をバナナと水にする これが自然な食生活と言えますか？ 普通においしいものを適量食べる、それこそ本来の食生活だと思いませんか？ 好きなものを好きなだけ食べても太らず健康でいられるとしたらどうですか？ 私自身、食べすぎや飲みすぎには注意します（しているつもりです）が、 毎日の食生活でカロリーや栄養分を気にすることはありませんこのため、本来人間が必要とするビタミン・ミネラル等の各種栄養素を十分に製品に配合することができないのです つまり、日本製のサプリメントにはそういった法的な背景があって決して品質がいいとはいえないですし、そういう意味ではたとえ安くても効果を考えると、結果的に高い買い物となるわけですこれは基礎代謝の低下が原因なのです基礎代謝を低下させないためには、運動などで筋肉を強化する必要があります 「サプリメントは副作用が怖いからとりたくない」 「サプリメントに頼らなくても食物で十分だ」 あなたもこのようにお考えかもしれませんが、このマニュアルとの出会いで サプリメントに対する誤った認識や誤解を解いていただければ幸いです 繰り返しになりますが、私は１０年以上、アメリカ製サプリメントを摂取し続け、 健康で若々しい肉体を維持していますし、副作用などは全くありません

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